Вопрос из области психиатрии.

Всякий раз как вижу кого-то из друзей в телевизоре в знатоцком костюмчике (чаще всего это чемпион мира по ЧГК Ромка, но бывают и другие и их много), у меня возникает вопрос: утверждается, что пониженная самооценка - болезненное состояние, являющееся одним из симптомов депрессии. А вот как смотреть на эту ситуацию, когда я объективно очень сильно уступаю окружающим по всем отслеживаемым параметрам? Разрыв между мной и любым из людей, как правило, настолько велик, что бесполезно даже пытаться догнать в чём-либо (проверено на программировании и истории). Как в этом случае отличить болезненно заниженную самооценку от реалистичной сравнительной оценки?