Ни с тем, ни сдругим нельзя.
потому что ты все равно будешь рассадником заразы, просто вирус гораздо заразнее микрофлоры, котрая плодится при невирусной простуде.

Ну и если у тебя периодические боли в мышцах, суставах и тп - то это оксвенный признак наличия интоксикации при вирусной инфекции, простоуда она все-таки локальна как праивло и такой уровень интоксикации на тело не дает.